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Oi! Eu sou um profissional de fitness baseado em Nova York com vários clientes competindo entre a Federação Internacional de Culturistas (IFBB). Tendo trabalhado em ginásios e academias de ginástica de maior prestígio em NY, sou um nome respeitado e reconhecido no culturismo.

Se você quer olhar o seu melhor e se sentir ainda melhor, eu posso ajudá-lo a esmagar seus objetivos com conselhos personalizados sobre os ciclos de treinamento, nutrição e Durateston. Não importa se o seu objetivo é a perda de peso, tamanho ou aumento de força, recompilação do corpo, melhor preparo físico, postura ou preparação para a competição. Se você seguir meu conselho, você fará progressos!

Minha busca ao longo da vida é melhorar a saúde e a aptidão de todos com os quais trabalho através de métodos comprovados e científicos. Se eu criar um plano personalizado para você, você pode ter certeza que funcionará!

- Personal Trainer Certificado

Especializei-me em coaching on-one e personal training online e vários dos meus clientes são atletas e modelos de fitness de elite. Independentemente do seu nível atual de condicionamento físico, experiência ou objetivos, ajudarei você a obter os resultados desejados. Os meus planos personalizados são perfeitos para indivíduos motivados que precisam de formação adequada e de qualidade e planos de dieta de um profissional de fitness experiente e qualificado.

Meu mix de conhecimento baseado em ciência e experiência em treinamento físico, treinamento de força e nutrição elevará seu corpo a um nível que você nunca imaginou ser possível. Posso fornecer explicações e planos detalhados para qualquer aspecto de sua jornada de condicionamento físico, bem como instruções claras sobre como executar seu plano personalizado.
Se seu objetivo é qualquer um dos acima mencionados, meu treinamento on-line é o ajuste perfeito para você.

- Conselheira de Nutrição

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